เวลาที่ไม่ควรแปรงฟัน

22 February of 2012 by

เวลาที่ไม่ควรแปรงฟัน

แม้ว่าการแปรงฟันเป็นประจำจะเป็นสุขนิสัยที่ดีแต่มีบางเวลาที่ไม่ควรแปรงฟันในทันที

สมาคมทันตกรรมชิคาโก ระบุว่า ไม่ควรแปรงฟันทันทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มที่มี ส่วนผสมของโซดาหรือกรด เช่น น้ำอัดลม น้ำส้ม เพราะการแปรงฟันขณะที่มีกรดหลงเหลืออยู่ในปากจะยิ่งกระตุ้นให้ฟันผุง่ายยิ่งขึ้น

วิธีที่ควรทำหลังจากดื่มเครื่องดื่มเหล่านี้ คือ ดื่มน้ำเปล่าหรือเคี้ยวหมากฝรั่ง เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายผลิตน้ำลายมากขึ้นซึ่งจะช่วยปรับสมดุลภายในปาก หลังจากนั้นค่อยแปรงฟัน วิธีนี้ใช้กับผู้ที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ซึ่งมักจะมีน้ำย่อยที่มีสถานะเป็นกรดไหลย้อนมาอยู่ในปากได้ด้วย

ยาทาเล็บแบบใส

Previous:

ยาทาเล็บแบบใส . . .ทำอะไรได้บ้าง

ฝรั่ง

Next:

หยุดท้องเสีย…ด้วยฝรั่ง

You may also like

  • เบาหวาน
    29 Jul

    เบาหวานในหญิงตั้งครรภ์

    แม่และเด็ก

    กล่าวมาถึงตอนนี้คุณแม่ตั้งครรภ์หลายท่านคงจะกังวลแล้ว แต่ไม่ต้องตกใจมากนะค่ะ ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์มีการดูแลตนเองที่ดี ตรวจพบอาการเบาหวานตั้งแต่เนิ่นๆ รับการตรวจรักษาอย่างต่อเนื่อง ก็จะสามารถควบคุมอาการของโรคเบาหวานได้ และสามารถตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยทั้งคุณแม่และคุณลูกค่ะ การดูแลตนเองของคุณแม่ตั้งครรภ์เพื่อป้องกันไม่ให้ได้รับอันตรายจากภาวะเบาหวาน คือ คุณแม่ต้องสำรวจตัวเองก่อนว่ามีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานหรือไม่ ...

  • วันเบาเบา
    19 Jul

    วันเบาเบาที่ (เคย) หนักใจ

    ผู้หญิง ความงาม

    ใกล้จะถึงวันนั้นของเดือนอีกแล้ว เฮ้อ! คุณหลายคนถึงกับถอนหายใจอย่างเหนื่อยล้า เพราะวันนั้นมาถึงทีไร เหมือนระบบต่าง ๆ ในร่างกายแปรปรวนไปหมด บางคนโชคดีหน่อยแค่เมื่อยล้าแต่บางคนถึงกับต้องล้มหมอนนอนเสื่อ เรามีวิธีรับมือกับอาการต่าง ๆ ...

  • วิธีกำจัดพุง
    05 Mar

    สาววัยทีนสวยใส ไร้หน้าท้อง

    ผู้หญิง ความงาม

    แม้สาวๆ จะอายุล่วงเลยวัยทีนมาแล้ว ไม่ต้องกังวลที่จะอวดหุ่นสวยๆไร้หน้าท้อง เพราะเรามีวิธีกำจัดพุง สำหรับสาวๆผู้ยังมีระบบการ เผาผลาญทำงานได้ดีอยู่ 1. อยู่ห่างน้ำตาล ทั้งคุกกี้ เค้ก ...

  • 6 วิธีเขียนขอบตาให้สวย
    27 Mar

    6 วิธีเขียนขอบตาให้สวย

    ผู้หญิง ความงาม

      นี่คือเทคนิคดีๆ ที่จะช่วยให้คุณเขียนขอบตาด้วยดินสอได้สวยกว่าใคร 1. จุดไข่ปลา เริ่มจากการใช้ดินสอเขียนตาแต้มเป็นจุดๆบริเวณขอบตาบน โดยเริ่มจากหัวตาเรื่อยไปจนถึงหางตา แล้วใช้นิ้วมือ ก้านสำลี หรือปลายพู่กันลูบให้กลายเป็นเส้นเดียวกัน ...