Option

หน้าแรก lovelove     ตั้งเป็นหน้าแรก   พิมพ์หน้านี้

ทำอย่างไรป้องกันไม่ให้ท้อง!!!

จริงๆแล้วโอกาสที่คนเราจะตั้งท้องไม่ได้เกิดขึ้นง่ายๆ ถ้ารู้จักป้องกันให้ถูกวิธี ฉะนั้นหากไม่อยากท้องโย้โดยที่ยังไม่พร้อมล่ะก็ต้องรู้จักป้องกันนะคะhttp://www.numwan.com/lovelove           . มารู้จักการป้องกันไม่ให้ท้องกันดีกว่าค่ะ 1. ใช้ถุงยางอนามัยทุกครั้งที่มีเซ็กซ์ เมื่อเทียบกับวิธีคุมกำเนิดทั้งหมดแล้ว ถุงยางอนามัย เป็นวิธีที่สะดวก หาซื้อได้ง่าย ใช้ง่าย ไม่ยุ่งยาก ไม่ต้องท่องจำหรือกลัวลืม เป็นวิธีเดียวที่ช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และตั้งท้องแบบไม่ตั้งใจ ถุงยางอนามัย 1 กล่อง จะมี 3 ซอง และราคาก็ไม่แพงมาก สามารถเลือกกลิ่นและแบบที่เราชอบได้อีกด้วย 2. มีเซ็กซ์ในวันปลอดภัย ไม่แนะนำให้ใช้วิธีนี้โดดๆ เพราะมีโอกาสพลาดได้ง่าย ควรใช้คู่ไปกับการคุมกำเนิดด้วยถุงยางอนามัย คนที่จะใช้วิธีนี้ได้ผลที่สุดคือ คนที่มีรอบเดือนมาสม่ำเสมอ หมายถึง มีระยะรอบเดือนแต่ละครั้งอย่างแน่นอน อาจจะมาทุก 28 วัน หรือ 30 - 31 วัน เพราะเป็นสิ่งที่จำเป็นในการนับวันปลอดภัย สำหรับวิธีนี้ งานหลักต้องเป็นภาระรับผิดชอบของฝ่ายหญิง เพราะต้องรู้จัก "รอบเดือน" หรือ "เมนส์" ของตัวเองให้ดีว่าเป็นอย่างไร จะมาเมื่อไร มาทีละกี่วัน และแต่ละครั้งห่างกันกี่วัน ซึ่งจะรู้ได้จากประวัติรอบเดือนของคุณ (ควรบันทึกเอาไว้ทุกเดือนนะคะ) หากบันทึกรอบเดือน จะทำให้เรารู้ว่า 1. วันที่เมนส์มาวันแรกของเดือนล่าสุด 2. ระยะห่างของแต่ละเดือน (28/30/31 วัน) 3. วันที่เมนส์มาวันแรกของครั้งต่อไป 4. ช่วงระยะเวลาไข่ตก คือ ช่วงวันที่ 14-15 ของเดือน นับจากวันที่เมนส์มาวันแรกเป็นวันที่ 1 5. ช่วงเวลาอันตราย คือ ถ้ามีเซ็กซ์ในช่วงนี้จะมีโอกาสท้องได้สูง คือวันที่ 9-16 6. ช่วงเวลาปลอดภัย ใช้ช่วงเวลาหน้า 7 และหลัง 7 ได้ คือ 7 วันก่อนที่เมนส์จะมา และ 7 วันหลังจากที่เมนส์มา (นับวันที่เมนส์มาวันแรกเป็นวันที่ 1) ตัวอย่างการบันทึกรอบเดือน เริ่มบันทึกรอบเดือนได้ง่ายๆ แค่กาเครื่องหมายลงในปฎิทิน เช่นตัวอย่างข้างบนนะคะ ถ้าคุณเมนส์มาวันที่ 4 (นับวันที่เลือดมาวันแรกเป็นวันที่ 1 ของรอบเดือน) สมมติว่าคุณมีเมนส์เดือนละ 5 วัน (กากบาทตั้งแต่วันที่ 4-8) หรือจะใช้สัญลักษณ์อื่นๆแทนก็ได้ คุณเป็นคนที่เมนส์มาสม่ำเสมอครั้งละ 30 วัน ดังนั้นจะได้ว่า วันไข่ตกจะเป็นวันที่ 15 ของเดือน (ครึ่งหนึ่งของรอบเดือน) คือ วันที่ 18 ในปฎิทิน ช่วงวันปลอดภัยคือ วันที่ 28-4 (หน้า 7) และ วันที่ 4-10 (หลัง 7) คุณมีเมนส์คราวละ 5 วัน ถ้าไม่ฝ่าไฟแดงแสดงว่าคุณมีระยะปลอดภัยหลังเหลือแค่ 2 วัน ช่วงวันอันตรายคือ วันที่ 11-18 ในปฎิทิน (7 วันก่อนไข่ตก) และวันที่ 15-18 จะอันตรายที่สุด ซึ่งเป็นช่วงใกล้ตกไข่มากที่สุด ถ้ายังไม่อยากท้องควรระวังช่วงนี้ให้ดีค่ะ ถ้าคุมแล้วพลาด..หรือไม่ทันได้ป้องกัน อย่าช้า!!! ใช้แผนสองด่วน ไม่ว่าเซ็กซ์ครั้งล่าสุดของคุณจะซาบซ่านถึงใจ จนถุงยางอนามัยเลื่อนหลุด ไม่มั่นใจว่าอาจจะแตก จะรั่ว หรือเพิ่งผ่านสถานการณ์ที่คุณไม่คาดคิดว่าจะเกิด จึงไม่ได้ป้องกัน พอหันกลับไปดูปฎิทินยังเป็นช่วงวันอันตรายอีกด้วย เอาเวลาที่ต้องนั่งกลุ้มไปซื้อยาคุมฉุกเฉินมากินโดยด่วน ยาคุมฉุกเฉิน ควรใช้เมื่อจำเป็นจริงๆเท่านั้น เป็นยาที่ใช้หลังจากมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งเซ็กซ์ครั้งนั้นคุณอาจจะไม่ได้ตั้งใจหรือไม่เต็มใจ จึงเรียกว่า Emergency Pills หรือ Morning after pills มีขายที่ร้านขายยาในชื่อ "โพสตินอร์" ป้องกันการตั้งครรภ์ได้ 85% (ย้ำว่า 85%นะคะ ฉะนั้นถุงยางอนามัยอย่าลืมใช้) วิธีกิน ยา 1 กล่อง จะมีเม็ดยา 2 เม็ด เม็ดที่ 1 กินภายใน 72 ชั่วโมง หลังจากมีเซ็กซ์ (ยิ่งเร็วก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นค่ะ) เม็ดที่ 2 กินหลังจากกินเม็ดแรกไปแล้ว 12 ชั่วโมง เมื่อกินแล้วอาจจะเกิดอาการคลื่นไส้ เวียนหัว ถ้ากินยาเม็ดแรกเข้าไปแล้วอาเจียนภายใน 2 ชั่วโมง ต้องกินซ้ำเพราะตัวยายังไม่ได้ถูกดูดซึม และเมื่อถึงกำหนดมีรอบเดือนอาจจะมีเลือดออกมากะปริดกะปรอย หรือล่าช้าออกไปได้ เพราะตัวยาเป็นฮอร์โมนเพศในปริมาณสูงที่ไปรบกวนระบบรอบเดือนปกติได้ คำเตือน ใช้ในกรณีฉุกเฉินเท่านั้น ไม่ควรใช้บ่อยเพราะมีผลข้างเคียงและไม่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ รู้ได้อย่างไรว่าท้อง หลังจากตั้งรับป้องกันทุกทางแล้ว ก็ยังมีแววว่าจะตั้งครรภ์ ต้องคอยดูอาการขั้นต่อไปซึ่งผู้หญิงตั้งท้องบางคนก็จะไม่แสดงอาการใดๆให้รู้จนกว่าจะตรวจปัสสาวะ และบางกอาการที่คิดว่าท้องนั้นอาจจะเกิดเพราะวิตกกังวลมากเกินไป อาการแบบนี้เรียกว่า "ท้อง" อาการ :: เจ็บและตึงคัดเต้านม หัวนมไวต่อการสัมผัส เวลา :: 1-13 อาทิตย์หลังจากปฎิสนธิ เต้านมจะเริ่มขยาย เพราะว่าต่อมไขมันใต้ผิวหนังที่มากขึ้น และจะมีเลือดมาเลี้ยงที่เต้านมมากขึ้น แต่อาจเกิดจาก :: อาการก่อนมีประจำเดือน ............................................................ อาการ :: หัวนมและรอบๆมีสีคล้ำขึ้น เวลา :: 1-14 อาทิตย์หลังจากเริ่มท้อง ............................................................ อาการ :: ง่วงนอน และเหนื่อยง่ายขึ้น เวลา :: 1-13 อาทิตย์หลังจากเริ่มท้อง ร่างกายกำลังปรับตัว ปรับฮอร์โมนเพื่อรองรับเด็กในท้อง แต่อาจเกิดจาก :: เครียด วิตกกังวล หรืออาการซึมเศร้า ............................................................ อาการ :: คลื่นไส้ อาเจียน เวลา :: 2-10 อาทิตย์หลังจากปฎิสนธิ อาการประจำของคนท้องเรียกว่า moring sick แต่บางคนอาจจะไม่มีก็ได้ แต่อาจเกิดจาก :: ความเครียด โรคกระเพาะอาหารหรือลำไส้ได้ ............................................................ อาการ :: ปัสสาวะบ่อย เวลา :: 6-8 อาทิตย์หลังจากปฎิสนธิ เพราะมดลูกขยายตัวไปกดทับกระเพาะปัสสาวะ แต่อาจเกิดจาก :: โรคเบาหวาน โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ............................................................ อาการ :: มีเลือดออกมาเล็กน้อย ก่อนกำหนดรอบเดือนมา ลักษณะเหมือนรอบเดือน แต่น้อยมาก มาน้อยวัน เป็นการปรับสภาพมดลูกให้เหมาะกับการฝังตัวของเด็ก หรือที่เรียกกันว่า "เลือดล้างหน้าเด็ก" แต่อาจเกิดจาก :: การกินยาคุมฉุกเฉิน ทำให้มีเลือดออกกะปริดกะปรอย ............................................................ อาการ :: รอบเดือนไม่มา เวลา :: 4 อาทิตย์หลังจากปฎิสนธิ อาการฟ้งอว่าท้องค่อนข้างชัด เพื่อความมั่นใจควรซื้อชุดตรวจการตั้งครรภ์มาตรวจอีกครั้ง แต่อาจเกิดจาก :: ความเครียด วิตกกังวล ผลข้างเคียงของการกินยาคุมฉุกเฉิน หรือไม่มีไข่ตกในเดือนนั้นได้ หรือลดน้ำหนักมากเกินไป ............................................................ อาการ :: ผลตรวจปัสสาวะเป็นบวก เวลา :: 10-14 วันหลังจากปฎิสนธิ ให้ผลถูกต้อง 97% ถ้าไม่แน่ใจให้ตรวจซ้ำอีกครั้ง 7 วันต่อไป ............................................................ ตรวจสอบการตั้งครรภ์ Pregnancy Test ด้วยตนเอง เพื่อความแน่ใจว่าท้องหรือไม่ สามารถซื้อชุดตรวจการตั้งครรภ์จากร้านขายยามาตรวจด้วยตนเอง ซึ่งส่วนมากให้ผลถูกต้อง 97% เป็นเการตรวจหาฮอร์โมน HCG Human Chorionic Gonadotropin ในปัสสาวะ ซึ่งฮอร์โมนนี้จะมีเฉพาะในผู้หญิงท้องเท่านั้น ตรวจได้เร็วที่สุด :: 10-12 วัน ตั้งแต่เริ่มปฎิสนธิ และฮอร์โมนนี้จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆซึ่งตามคำแนะนำการใช้แล้ว เพื่อได้ผลที่แน่นอนคือตรวจตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนขาด ตั้งท้อง..ตั้งสติ เมื่อผลออกมาเป็นที่แน่นอนว่าคุณได้เป็นแม่คนใหม่ สิ่งที่ตามมาคือการปรับตัว ปรับใจ เพราะต่อไปไม่ใช่แค่สภาพร่างกาย อารมณ์และฮอร์โมนที่เปลี่ยนไปเท่านั้น แต่ความรับผิดชอบในชีวิตของคุณก็ต้องเปลี่ยนไปเช่นกัน เพราะมีชีวิตเล็กๆ อีกชีวิตหนึ่งที่คุณต้องดูและและเอาใจใส่เป็นอย่างดี สำหรับบางคนที่ยังอยู่ในภาวะไม่พร้อมกับการเป็นแม่ ภาระหนึ่งของคุณนอกจากจะยอมรับความจริงว่าตั้งท้องแล้ว คุณควรตั้งสติให้ดี มองทุกอย่างที่เกิดขึ้นให้กว้างเข้าไว้ และคิดไว้เสมอว่าคุณจะรับมือกับตรงนี้อย่างไรดี ปรึกษาเพื่อนสนิท และคนที่เราคิดว่าพอใจให้คำแนะนำที่ดีแก่เราได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องคิดแก้ปัญหาบนพื้นฐานที่ว่า "ทุกอย่างมีทางออก" ถ้าคิดอะไรไม่ได้ ก็ให้พักนิ่งๆแล้วค่อยๆเรียบเรียงความคิดกันใหม่อีกครั้ง ลองถอยออกจากปัญหาไปสักหนึ่งก้าว คุณจะเห็นภาพรอบๆได้มากขึ้น.... เอาล่ะค่ะสำหรับน้องๆทั้งหลายที่ไม่อยากจะท้อง ก็รู้แล้วนะคะว่าการตั้งครรภ์เนี่ยจะทำให้น้องๆเสียสิ่งดีๆหลายๆอย่างไปและต้องมาแบกรับภาระเป็นแม่คนและแบกภาระเพื่อให้สังคมรอบข้างยอมรับอีกด้วย หากคิดว่าพร้อมจะมีเซ็กซ์ก็อย่าลืมพร้อมที่จะรับผิดชอบสิ่งที่จะตามมาด้วยนะคะ หรืออย่างน้อยป้องกัน ก็คือวิธีที่ง่ายที่สุดแล้วค่ะ (นอกเสียจาก การไม่มีเซ็กซ์) แบ่งปัน ( view : 63397)

numwan.com ฟังเพลง , ฟังวิทยุ , ดูดวง , คลิปวีดีโอ , เซ็กส์ , เรื่องแปลก , แชท , หากิ๊ก , มือถือ , เรื่องย่อละคร , ช็อตเด็ดคนดัง , ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล , เก็บตกเมล์ , มิวสิควีดีโอ , สุขภาพ , สารบัญเว็บไซต์ , วัดความเร็วอินเทอร์เน็ต , แปลศัพท์ , ไพ่ยิปซี , ดูทีวีย้อนหลัง เว็บเพื่อนบ้าน เกมส์ , ผลบอล , SBOBET , แทงบอลออนไลน์ , IBCBET , ผลบอล , ผลบอลสด , SBOBET , SBOBET , SBO , 7M , ผลบอล , GCLUB , SBOBET

ดูหนังออนไลน์
Free movies online
เด็กซ่าส์

นโยบาย l ฟังเพลงไม่ได้คลิก
ติดต่อ สอบถาม l ติดต่อโฆษณา