ลูกดิ้น

29 July of 2011 by

ลูกดิ้น

รู้สึกกังวลว่าลูกจะดิ้นเมื่อไร
    
           เวลาที่คนส่วนใหญ่นึกถึงอาการลูกดิ้น มักจะพากันนึกภาพเท้าน้อยๆ ที่กำลังกระทุ้งท้องแม่ หรือเห็นภาพลูกน้อยกำลังดิ้นอยู่ แน่นอนว่าในช่วงแรกๆ ลูกน้อยในครรภ์ยังตัวเล็กนิดเดียว และมีพื้นที่ว่างมากพอที่จะเคลื่อนไหวไปรอบๆ โดยไม่ชนกับท้องของคุณแม่ แต่ที่จริงแล้ว คุณอาจไม่ทันรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยในระยะแรกๆ ของการตั้งครรภ์ด้วยซ้ำไป

การดิ้นครั้งแรก

           เมื่อคุณรู้สึกถึงอาการลูกดิ้นเป็นครั้งแรก ซึ่งโดยทั่วไปลูกจะเริ่มดิ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 16 – 20 คุณจะรู้สึกตื่นเต้นและรู้สึกได้อย่างชัดเจนว่าลูกน้อยอยู่ในครรภ์จริงๆ และกำลังเติบโตขึ้นอย่างแข็งแรง แน่นอนว่า การตั้งครรภ์ของว่าที่คุณแม่แต่ละคนย่อมจะแตกต่างกันไปบ้าง เพราะฉะนั้นไม่จำเป็นว่าจะต้องรู้สึกถึงอาการลูกดิ้นตรงตามระยะเวลา รอบการเคลื่อนไหวของลูกน้อยสำหรับว่าที่คุณแม่แต่ละคนจะต่างกันไป

การเคลื่อนไหวของลูกน้อยในระยะสุดท้าย

                         สัปดาห์ที่ 24 ถึง 28 – เป็นธรรมดาที่คุณจะรู้สึกว่าลูกน้อยสะอึก ในขณะที่เสียงดังโครมครามจะไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย แต่อาจทำให้ลูกน้อยสะดุ้ง ได้ ช่วงสัปดาห์ที่ 29 – ภายในมดลูกจะเริ่มมีการบีบตัวขึ้นเล็กน้อย ดังนั้นลูกน้อยในครรภ์อาจมีการเคลื่อนไหวน้อยลง แต่อาจรู้สึกว่าเด็กดิ้นแรงขึ้น
ช่วงสัปดาห์ที่ 32 – ลูกน้อยในครรภ์อาจเคลื่อนไหวมากยิ่งขึ้นก่อนที่จะเริ่มกลับหัว (เด็กควรจะกลับหัวลง) ในช่วงสัปดาห์ที่ 36 เนื่องจากพื้นที่ว่างในครรภ์จะเริ่มแคบลงเรื่อยๆ และลูกน้อยเริ่มแข็งแรงมากขึ้น คุณอาจรู้สึกได้ว่าการเคลื่อนไหวของลูกน้อยเป็นไปอย่างลำบากมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่ลูกน้อยเตะชายโครง
สัปดาห์ที่ 36 ถึง 40 – โดยปกติคุณแม่จะรู้สึกว่าลูกดิ้นน้อยลงเมื่อใกล้ครบกำหนดคลอด ดังนั้นไม่ต้องกังวลเมื่อลูกน้อยเคลื่อนไหวน้อยลง แต่การรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของลูกน้อยยังคงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่ง การเคลื่อนไหวประมาณ 10 ครั้ง ในช่วง 24 ชั่วโมง ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ

ฝึกกล้ามเนื้อหลัง

Previous:

ฝึกกล้ามเนื้อหลัง เพื่อการเบ่งคลอด

อารมณ์แปรปรวน

Next:

อารมณ์แปรปรวนเสี่ยงกระทบลูกในครรภ์

You may also like

  • ผ่าตัดคลอด
    29 Jul

    ผ่าตัดคลอดอย่างไรให้แผลสวย

    แม่และเด็ก

    แผลผ่าตัดคลอดที่สวย    ในการผ่าตัดคลอดนั้น ในความเป็นจริงคุณหมอจะต้องลงมือผ่าตัดที่ผนังหน้าท้องก่อน แล้วผ่าลึกลงไปในชั้นไขมันใต้ผิวหนัง ชั้นกล้ามเนื้อ ชั้นเยื่อบุช่องท้อง เข้าไปในช่องท้อง แล้วผ่าเปิดมดลูกเข้าไปเอาทารกและรกที่อยู่ในมดลูกออกมา  เป็นไปตามลำดับแลขั้นตอน ...

  • เบาหวาน
    29 Jul

    เบาหวานในหญิงตั้งครรภ์

    แม่และเด็ก

    กล่าวมาถึงตอนนี้คุณแม่ตั้งครรภ์หลายท่านคงจะกังวลแล้ว แต่ไม่ต้องตกใจมากนะค่ะ ถ้าคุณแม่ตั้งครรภ์มีการดูแลตนเองที่ดี ตรวจพบอาการเบาหวานตั้งแต่เนิ่นๆ รับการตรวจรักษาอย่างต่อเนื่อง ก็จะสามารถควบคุมอาการของโรคเบาหวานได้ และสามารถตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยทั้งคุณแม่และคุณลูกค่ะ การดูแลตนเองของคุณแม่ตั้งครรภ์เพื่อป้องกันไม่ให้ได้รับอันตรายจากภาวะเบาหวาน คือ คุณแม่ต้องสำรวจตัวเองก่อนว่ามีภาวะเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานหรือไม่ ...

  • ฝึกกล้ามเนื้อหลัง
    29 Jul

    ฝึกกล้ามเนื้อหลัง เพื่อการเบ่งคลอด

    แม่และเด็ก

    การฝึกกล้ามเนื้อหลังจะช่วยเพิ่มแรงเบ่งและเบ่งได้นานขึ้นก่อนกำหนดคลอด 2-3 เดือนควรฝึกกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง โดยวิธีดังนี้ คือ ให้นั่งลงอย่างช้าๆ เปลี่ยนท่าเป็นท่านั่งคลานโดยหัวเข่าและฝ่ามือทั้ง 2 ข้าง ยันกับพื้นขณะกำลังหายใจออกให้เคลื่อนก้นและเชิงกรานมาข้างหน้าอย่างช้าๆ ...

  • ป่วยยามท้อง
    29 Jul

    ป่วยยามท้อง ไม่ต้องพึ่งยา

    แม่และเด็ก

    1.   หวัด      ดื่มน้ำสะอาด มากๆ จากวันละ 6-8 แก้ว เพิ่มเป็นวันละ 8-10 แก้ว ...